Алгоритм проращивания семян черешкового сельдерея. Рецепт грунта для посева. Основы ухода за сеянцами. Правила пересадки рассады на грядку. График подкормок, полива и окучивания витаминной культуры.
Полезные свойства кефира: лечение органов ЖКТ, стабилизация пищеварения, защита от раковых болезней и не только. Рецепты кефирных смузи: с яблоком и овсянкой, с авокадо и грушей, с арбузом и клубникой.