Полезные свойства кефира: лечение органов ЖКТ, стабилизация пищеварения, защита от раковых болезней и не только. Рецепты кефирных смузи: с яблоком и овсянкой, с авокадо и грушей, с арбузом и клубникой.
Юстиции или белопероне — тропические растения с длинными разноцветными трубчатыми цветами. Цвета видов белопероне варьируются от желтого до темно-красного. Зеленая листва юстиции хорошо контрастирует с яркими цветками.