Авокадо - дуже смачний, екзотичний фрукт, на основі якого можна приготувати безліч неймовірно апетитних і корисних страв. Рецепти з авокадо досить прості, а страви виходять смачними і корисними.
Корисні властивості кефіру: лікування органів шлунково-кишкового тракту, стабілізація травлення, захист від ракових хвороб і не тільки. Рецепти кефірних смузі: з яблуком і вівсянкою, з авокадо і грушею.
Замія - одне із самих невибагливих рослин. Найкращий догляд для неї є його відсутність. Замія вкрай рідко піддається хвороб і шкідників. Розмножити кущ можна за допомогою поділу або укорінення живців.