Для лечения, простуды, гриппа или ОРВИ, следует заваривать чай из натуральных трав, которые помогут преодолеть недуг без применения лекарств. Липа, шиповник, шалфей, мята, тысячелистник, ромашка, душица и чабрец.
Десерты из тыквы для здоровых сластен. Алгоритм приготовления классического американского тыквенного пирога. Халва из тыквы — индонезийский десерт. Здоровое лакомство — запеченная тыква с яблоками под сливочным соусом.