Ни для кого не секрет, что польза мандарин велика. Чем полезен мандарин, какими нужными компонентами и витаминами он обладает, какое положительное влияние получает организм, а также существуют ли нюансы, читайте в этой статье.
Рецепты: как приготовить смузи с ягодами. Ягодный смузи с бананом, малиновый, клубнично-персиковый, клубничный и другие смузи с ягодами. особенности приготовления ягодных смузи.