Джерело корисних жирів
Найважливіший ресурс «правильних» жирних кислот - рослинні жири: рослинні олії, горіхи, авокадо, фрукти, овочі, листова рослинність.
18
2
Чим корисна кукурудза?
Кукурудза - це дуже смачний і корисний злак, що є одним з найбільш затребуваних. Ароматні і солодкі качани дуже багаті вітамінами і мінералами, які здатні допомогти в лікуванні багатьох захворювань.
23
1
Оплисменус: инструкция по выращиванию экзотического злака в корзине
Оплисменус лучше всего растет на полном солнце, но может терпеть небольшую тень. Растение предпочитает находиться во влажных условиях, и не должно высыхать.
Корисні поради щодо сушіння трав
Як правильно сушити ароматні трави: орегано, майоран, шавлія, верес, безсмертник.
21
2