Джерело корисних жирів
Найважливіший ресурс «правильних» жирних кислот - рослинні жири: рослинні олії, горіхи, авокадо, фрукти, овочі, листова рослинність.
Користь яєчної шкаралупи: навіщо її збирати і як використовувати
Яєчна шкаралупа - супер засіб, який доступний всім. Використовувати яєчну шкаралупу як добриво, засіб від сверблячки, відлякувач равликів та інше.
Вкусные бананы. Натуральный энергетик
Банан - доступный, вкусный и полезный фрукт, который содержит в себе дневную дозу многих нужных нам элементов. Если вы чувствуете, что у вас нет сил, то съешьте банан.