Диабетики тщательно относятся к своему рациону, согласовывая каждый компонент с его гликемическим индексом. Как и какой картофель можно употреблять, на эти вопросы можно найти ответы в этой статье.
Затраты на электроэнергию дома — самые большие счета. Как меньше платить за электричество: энергосберегающие лампочки, бытовая техника класса А +++, терморегуляторы отопления, солнечные панели, интеллектуальные термостаты.