Савойська капуста - овоч, багатий корисними мікроелементами і вітамінами. Вона менш популярна чим білокачанна капуста, але користь її набагато більше. Використовують капусту в кулінарії свіжою, тушкованою, смаженою або вареною.
Лохина - це ароматні ягоди, які мають солодкий або кисло-солодкий смак. Ягоди дуже корисні, в них містяться вітаміни і мікроелементи, які благотворно впливають на здоров'я людини. Дуже корисно варення з лохини.
Короткий перелік рослин, листя яких придатні для приготування чаю. Корисні якості гарячого напою із зелені різних видів. Попередження про можливі протипоказання до його застосування. Як правильно збирати сировину.