Сегодня корень свеклы наиболее широко используется в диетических продуктах. Почти все мы знаем, что свекла помогает лечить анемию, и больше витаминов и минералов в нем, если его потреблять в...
При отсутствии противопоказаний к употреблению брокколи, данный овощ рекомендовано употреблять каждой женщине, и вот почему:· брокколи содержит большое количество витамина К, которые имеет...
В помидорах содержатся витамин С, калий, фолаты, витамин К. Тем не менее томаты больше ценятся за то, что они - источник антиоксиданта ликопина, который снижает вероятность того, что возникнут...
При посадке болгарского перца в открытый грунт необходимо знать схему посадки, так как от неё напрямую зависит урожайность перца. При слишком близком размещении сладкого перца друг возле друга на...
В отличие от вермикулита, перлит это неорганическая порода, которая после нагревания расширяется и превращается в пористое, воздушное и легкое зерно. Часто используется в качестве добавки в...
Если не знаете, как определить, когда собирать урожай озимого чеснока, то обратите внимание на его зеленые верхушки. Перья растения должны выглядеть подсушенными и пожелтевшими на 40-50%. Если же...
Что бы был богатый урожай чеснока, чаще всего сажают его на зиму. Так же нужно правильно определить место под посадку. Лучше, если до этого на грядке росли огурцы, томаты, кабачки или тыква....
Хотя лучше есть свежие апельсины, сок не менее эффективным. Ведь в стакане свежевыжатого сока содержится 88 мг витамина С, который также улучшает усвоение железа. Однако следует отметить, что...
Полевой салат Полевой салат содержит бета-каротин, витамины В6 и В9, большое количество витамина С и минералов медь, фосфор, кальций, калий, магний, много железа и немного цинка, натрия и селена....
Наша иммунная система зависит от способности организма реагировать на воздействие различных внешних факторов, чтобы защитить себя от приступов болезней влияющих на организм. Чеснок (Allium...
Капуста огородная или Brassica oleracea - далеко не «скучный» овощ, как многие о нем думают. Прежде всего, это вид овощей, который очень легко производить. Если выращивать ее с любовью и готовить...
Сухофрукты - отличный источник микроэлементов, клетчатки и антиоксидантов. Сухофрукты очень питательны. Один кусок сухофруктов содержит такое же количество питательных веществ, как и свежие...