Что приготовить из бананов
Блюда из бананов: рецепты десертов, хлеба, блинов, мороженого. Виды этих фруктов и как их правильно выбрать.
Природный витамин С - важнейший витамин для укрепления здоровья
Одним из наиболее ценимых и изученных является витамин С. Этот полезный витамин играет очень важную роль во многих функциях организма.
Польза и вред красной, белой, черной смородины
Смородина – это ягоды плодового кустарника, кислые или сладкие на вкус. Ягоды обладают многими полезными свойствами и их применяют в кулинарии, косметологии и медицине. Про пользу и вред смородины вы узнаете из этой статьи.
Шиитаке – самый культивируемый гриб в мире
Культивирования шиитаке-безотходное производство. Это пример экологической технологии который позволяет получить ценный белковый продукт.🍄
Чем заменить кофе по утрам
Кофе по утрам можно заменить цикорием, кэробом, макой, йербемате и чаем матча. В чем польза рекомендуемых напитков и каков их вкус.