Корисні властивості кефіру: лікування органів шлунково-кишкового тракту, стабілізація травлення, захист від ракових хвороб і не тільки. Рецепти кефірних смузі: з яблуком і вівсянкою, з авокадо і грушею.
Питання про можливість використання авокадо в якості першого прикорму цікавить багато мам, оскільки це дуже корисний фрукт і багато хто говорить про позитивний результат. Чи це так?