Корисні властивості кефіру: лікування органів шлунково-кишкового тракту, стабілізація травлення, захист від ракових хвороб і не тільки. Рецепти кефірних смузі: з яблуком і вівсянкою, з авокадо і грушею.

Мало хто з нас чув термін «жива каша», і ще менше тих, хто розуміє що це означає. І зовсім одиниці насправді розуміють корисність такого продукту.

Як побороти безсоння і повернути здоровий сон.

Питання про можливість використання авокадо в якості першого прикорму цікавить багато мам, оскільки це дуже корисний фрукт і багато хто говорить про позитивний результат. Чи це так?

Як побороти безсоння і повернути здоровий сон.

Подарите вашей коже роскошное питание, добавив в свой банный ритуал календулу с ромашкой.