Семена многих растений считаются бесспорным источником здоровья и красоты, поэтому смело включайте в свой рацион семена льна, чия, кунжута и тыквы, так как они не только богаты полезными свойствами.
Огурцы можно самостоятельно вырастить в домашних условиях. Для этого существует легкий способ посев семени огурцов для рассады например в пластиковом стаканчике. Чтоб рассада получилась необходим регулярный полив и уход