Мансарда, используемая для постоянного проживания, может стать настоящей проблемой для домовладельца. Только правильное её утепление избавит от негативных последствий в холодное время года.
Корисні властивості кефіру: лікування органів шлунково-кишкового тракту, стабілізація травлення, захист від ракових хвороб і не тільки. Рецепти кефірних смузі: з яблуком і вівсянкою, з авокадо і грушею.