Куркума - одна з найкорисніших прянощів. Наявність в її складі такого елемента як куркумін, при регулярному застосуванні, дозволяє позбутися від ряду найтяжчих захворювань.
Мед при похудении – это натуральный заменитель сахара, который не только способен полакомить самых заядлых сладкоежек. Как «работает» мед, какое влияние оказывает на организм в процессе похудения?