Кожен знає про те, що вживання покупного майонезу не приносить користі нашому організму. Але що робити, коли ви просто обожнюєте майонез, але також вас хвилює стан вашого здоров'я? Правильно, замінювати його майонезом, приготовленим власноруч. Нічого важкого в приготуванні домашнього майонезу немає і в цьому ви можете переконатися приготувавши корисний майонез за рецептом з даної статті. А часу на приготування майонезу знадобиться мінімум.
За бажанням можете експериментувати з інгредієнтами і додавати ті, які вам до смаку.
Йогурт для основи майонезу необхідно взяти натуральний, без різних добавок і смаків. Або приготувати такий самостійно.
Для приготування домашнього майонезу нам знадобиться:
- Йогурт натуральний - 200 мл
- Гірчиця - 1-2 ч. л.
- Зелень кропу - 1 пуч.
- Сіль за смаком
Процес приготування:
1. Зелень дрібно нарізаємо.
2. Розміщуємо в блендер йогурт, гірчицю і сіль і збиваємо.
3. Додаємо до суміші зелень.
Корисний майонез на основі йогурту готовий!
Смачного!)
Пока нет комментариев. Будьте первым!