Каждый знает о том, что употребление покупного майонеза не приносит пользы нашему организму. Но что делать, когда вы просто обожаете майонез, но также вас волнует состояние вашего здоровья? Правильно, заменять его майонезом, приготовленным собственноручно. Ничего трудного в приготовлении домашнего майонеза нет и в этом вы можете убедиться приготовив полезный майонез по рецепту из данной статьи. А времени на приготовление майонеза понадобится минимум.
По желанию можете экспериментировать с ингредиентами и добавлять те, которые вам по вкусу.
Йогурт для основы майонеза необходимо взять натуральный, без различных добавок и вкусов. Либо приготовить такой самостоятельно.
Для приготовления домашнего майонеза нам понадобится:
- Йогурт натуральный – 200 мл
- Горчица – 1-2 ч. л.
- Зелень укропа – 1 пуч.
- Соль – по вкусу
Процесс приготовления:
1. Зелень мелко нарезаем.
2. Помещаем в блендер йогурт, горчицу и соль и взбиваем.
3. Добавляем к смеси зелень.
Полезный майонез на основе йогурта готов!
Приятного аппетита!)
Пока нет комментариев. Будьте первым!