Полезные свойства кефира: лечение органов ЖКТ, стабилизация пищеварения, защита от раковых болезней и не только. Рецепты кефирных смузи: с яблоком и овсянкой, с авокадо и грушей, с арбузом и клубникой.
Поганий урожай картоплі: вибір сортів, посадкового матеріалу, необхідність сівозміни, правила посадки. Боротьба зі шкідниками: колорадський жук, дротяники. Боротьба із захворюваннями: грибок фітофторозу, парша.
Мікрозелень можна виростити кількома способами: в грунті, на ваті, у скляній банці і гідрогелі. Основні правила пророщування насіння і користь паростків.