Пять полезных свойств рябины. Варианты использования рябины: готовим сок, завариваем чай, настаиваем, делаем маску. Сроки сбора рябинового сырья. Правила заготовки лекарственных “препаратов” природного происхождения.
Які корисні та цілющі властивості кокосового молока, олії, стружки, пасти, борошна. Хімічний склад та харчова цінність продуктів із кокосу, правила й поради щодо застосування.
Лесик Антонина: садовод, ландшафтный дизайнер, адепт органического земледелия и кулинар. Телеведущая и блогер. Автор книг и публикаций. Основатель и автор бренда авторских аксессуаров Namysto.