Масаж: особливості, користь і протипоказання (частина 2)
Яким буває масаж: бамбуковий, балійський, гавайський ломі ломі нуі, абхьянга, вплив на тіло за допомогою гарячих трав'яних компресів. Ефірні трав'яні масла і лубриканти: з троянд, жасмину, бергамота, іланг-ілангу.
27
1
Гриби трюфелі: їх поживна цінність і використання
Гриби трюфелі: корисні властивості, використання в медицині та кулінарії. Як виростити на своїй земельній ділянці. Де можна купити трюфелі.
Як і для чого використовувати ефірні олії
Ефірні олії: що вони собою являють. Головні правила застосування. Способи використання: ароматерапія, збагачення косметики, масажі.
16
0
Лучшие рецепты выпечки, которую можно приготовить на скорую руку
Как приготовить на скорую руку печенье, маффины, шоколадный торт, вафли, чизкейк: пошаговые рецепты. Секреты быстрого приготовления хлеба, соленого пирога, пирожков с капустой и пиццы.
17
1
Користь гранта на організм
Користь граната. Великий набір вітамінів і мінералів, які містяться в цих їстівних плодах, приносять користь організму.
17
1
Корисні поради щодо сушіння трав
Як правильно сушити ароматні трави: орегано, майоран, шавлія, верес, безсмертник.
21
2