Хлор і сірка в складі ріпчастої цибулі
Ріпчаста цибуля містить велику кількість корисних речовин і мінералів в своєму складі, серед яких також присутні хлор і сірка. Хлор, разом з натрієм в організмі, підтримує водно-електролітний...
Хімічний склад зеленої цибулі
Зелена цибуля - дуже корисний і затребуваний продукт в кулінарії, особливо в літній період, і не дарма, так як всього в 100 грамах цього овоча міститься:• вітамін А - 200 мкг;• бета-каротин - 2400...
Склад ріпчастої цибулі
Ріпчаста цибуля є найкориснішим овочем, більшу частину якого становить вода - 93%. Крім води цибуля багата необхідними нашому організму вітамінами, клітковиною і мікроелементами.Якщо вам...
Хімічний склад ріпчастої цибулі
Всім відомо про користь ріпчастої цибулі, але не всі знають які корисні елементи входять до її складу. Всього в 100 грамах ріпчастої цибулі містяться:• вітамін Е (токоферол) - 0,2 мг;• вітамін С -...
Склад картоплі
Картопля містить в своєму складі досить різноманітний перелік корисних речовин. Картопля є дуже поживним і соковитим овочем. Якщо натерти його на тертці, то можна помітити, що він з 80%...
Як правильно вирощувати амарант в органічному виробництві?
Оскільки амарант має дуже дрібне насіння (1 г - від 1000 до 3000 насінин), для його вирощування ґрунт повинен бути добре підготовлений (як для посіву овочів або дрібних бобових культур) і...
Хімічний склад ріпчастої цибулі.
Ріпчаста цибуля дуже корисна для організму, так як має багатий склад вітамінів і мікроелементів, а саме, в 100 грамах цього овоча містяться:• вітамін В6 - 0,12 мг;• вітамін В9 - 9 мкг;• вітамін Н...
Корисний склад кукурудзи
Кукурудзу не дарма ще з давніх часів включали в свій раціон багато жителів планети, так як знали, що вона дуже багата на корисні речовини, а саме:• вітаміни: А, віт. групи В, бета каротин, альфа...
Склад кунжутного масла
Кунжутне масло хоч і не є найпопулярнішим, проте воно містить безліч корисних речовин і мікроелементів, серед яких велика кількість антиоксидантів, залізо, кальцій, ряд вітамінів і жирних кислот,...
Білки в складі ріпчастої цибулі
На 100 грамів ріпчастої цибулі доводиться порядку 1,4 грама білків, що становить близько 2% від необхідної добової норми вживання даного макроелементу. Також цибуля багата незамінними...
Поживні речовини у складі моркви
Морква дуже багата на каротин, який допомагає нашій шкірі залишатися молодою і здоровою. Усього близько 150-200 г даного овоча повністю покриває добову потребу організму в каротині. Перевагою...
Амінокислоти в складі ріпчастої цибулі
Ріпчаста цибуля багата білками, які в свою чергу складаються з незамінних і замінних амінокислот. Замінні амінокислоти необхідні нашому організму для нормального його функціонування, проте, можуть...