Смачний салат зі свіжої капусти, моркви, часнику.

Цукати: що це таке, і якими бувають. У чому їхня користь. Чи можна включати цукати до дієтичного меню. Приготування цитрусових у цукрі. Застосування цукатів.

У чому користь журавлини для організму. Підготовка ягід до приготування морсу. Морс для великої компанії. Рецепти приготування морсу для вагітних.

Імбирне пиво і історія його походження. Корисні властивості напою, особливості його вживання, як приготувати алкогольне і безалкогольне імбирне пиво.

Паста з авокадо. Закуску, яку можна приготувати за кілька хвилин.

Сушені гриби: які різновиди краще використовувати, попередня обробка, способи висушування, рекомендації по зберіганню. Способи сушіння грибів: в електросушарці, на нитці, на сонці, на батареї.