Стевія - унікальна рослина для здорового харчування
Цікаві властивості і особливості застосування листа стевії. Особливості вирощування. Багаторічна рослина в допомогу Вашому здоров'ю. Застосування стевії в різних сферах нашого життя. Хімічний склад рослини і його особливості.
Кольраби для здоровья и «приятного аппетита»
Кольраби – это овощное растение, которое выращивается практически во всем мире. Его плоды приятные на вкус и широко используются в медицине, косметологии и кулинарии. Кольраби едят в сыром виде, тушенном, жаренном и варенном.
Малина – залог крепкого здоровья. Рецепт варенья из малины
В малине содержится много витаминов, микроэлементов, которые положительно влияют на здоровье человека. Полезен чай и варенье из малины, которые наполнят организм витаминами во время зимы. Лучше всего малину хранить замороженной.
Цинк и здоровье человека: польза и вред, симптомы переизбытка и дефицита
Какова роль цинка в организме человека? Польза микроэлемента, характерные для дефицита и переизбытка минерала симптомы. Суточная норма для детей, подростков, взрослых, пожилых людей. Распространенные цинкосодержащие продукты.
Постимся для души и для здоровья: что и в каком виде есть в период Великого Поста
Что кушать во время поста важный вопрос для многих. Как восполнить витаминный голод. Почему нельзя пропускать “рыбные” дни. Как выходить из поста — резко или плавно. Рецепт североафриканского салата с баклажанами и нутом.