Традиции соблюдения поста, которые издавна существуют очень полезны для организма. Овощи, фрукты, грибы, рыба, злаки постные продукты. Во время поста происходит очистка организма изнутри.

Незвичайні та дуже смачні салати з зеленим горошком. Різноманітні рецепти страв з зеленим горошком. Кому не можна його їсти. Зелений горошок в якості пюре, гарніру, з огірком та яйцем, а також з авокадо та спаржею.

Як правильно зустріти рік Бика. Що приготувати для новорічного столу. Які кольори повинні бути присутніми в одязі при зустрічі Нового року. Що подарувати рідним, друзям, колегам. Ідеї для новорічного декору.

Сьогодні, ми змогли доторкнутися до традицій та обрядів наших предків разом з етнографом Шипілової Інною.

Чому варто вживати смузі часто. Як приготувати смузі з банана і кавуна, кефіру, молока, малини, полуниці, імбиру, шпинату, гарбуза, вівсяних пластівців. Смачний рецепт шоколадного смузі.

Как правильно встретить год Быка. Что приготовить для новогоднего стола. Какие цвета должны присутствовать в одежде при встрече Нового года. Что подарить родным, друзьям, коллегам.