Почему стоит употреблять смузи часто. Как приготовить смузи из банана и арбуза, кефира, молока, малины, клубники, имбиря, шпината, тыквы, овсяных хлопьев. Вкусный рецепт шоколадного смузи.

Рогалики из слоеного теста с шоколадом.Попробуйте удивительно нежные и вкусные рогалики из слоеного теста.

Что такое фитофтороз, и кто является его возбудителем. Готовим препарат для лечения на основе чеснока. Рецепты приготовления “профилактических” лекарств на основе соли и кефира. Варианты йодной жидкости для обработки.

Всё, что нужно знать о секретах запекания мяса. Домашняя курица гриль. Крылышки в томатном маринаде. Куриные окорочка в сметане с чесноком. Куриные голени в овощном соусе. Курица, запеченная в кефире.

Диетическая шарлотка с яблоками, секреты низкокалорийной выпечки.

Семена многих растений считаются бесспорным источником здоровья и красоты, поэтому смело включайте в свой рацион семена льна, чия, кунжута и тыквы, так как они не только богаты полезными свойствами.