Противопоказания и полезные свойства крушины. Как выглядит крушина. Когда заготавливать кору крушины. Применение крушины в косметологии. С чем нельзя сочетать отвар крушины.
Семечки тыквы - особенности витаминного и минерального состава. Правильное применение тыквенных семечек. Полезные свойства при лечении многих заболеваний. Рекомендации диетологов по применению в ежедневном рационе.