Популярные виды массажа — особенности, польза и противопоказания (часть 1)
Каким бывает массаж: классический, шиацу, для беременных, шантала. Массажные техники и приёмы: поглаживание, скручивание, шлифовка, нажатие, замес, похлопывание, вибрация и дизеринг.
Делаем уход проще за участком: 9 эффективных советов, которые помогут меньше работать и больше отдыхать
Выбор нетребовательных культур. Отказ от самостоятельного выращивания рассады. Покупка качественного садового инвентаря. Внедрение инноваций. Учитывание морозостойкости культур. Выбор стилевого решения сада.
ТОП-10 быстрорастущих комнатных цветов
Цветы для дома, которые растут быстрее остальных. Сциндапсус — самая быстрорастущая домашняя лиана. Пассифлора и клеродендрум — как им угодить. Китайская роза или гибискус — одомашненный гигант.
ТОП-15 советов, как похудеть к весне. Правильное питание
Как похудеть к весне, чтобы чувствовать себя красивыми и уверенными. Правильное питание – это грамотно созданный рацион, который помогает организму потерять лишние килограммы без вреда здоровью.
Сорт чеснока Рокамболь: посадка и уход
О чесноке Рокамболь знают немногие огородники. Это растение, которое сочетает в себе свойства лука и чеснока.
Топ-13 растений, которые зацветают в сентябре
Многолетние растения, которые зацветают в первый месяц осени: хризантема, георгина, флокс, анемона, безвременник и другие. Кустарники, период цветения которых приходится на сентябрь: буддлея Давида, верес и гортензия.