Полезные свойства кефира: лечение органов ЖКТ, стабилизация пищеварения, защита от раковых болезней и не только. Рецепты кефирных смузи: с яблоком и овсянкой, с авокадо и грушей, с арбузом и клубникой.
На протяжении поколений лекарственные травы использовались в основном в гомеопатической медицине для поддержки способности организма к исцелению. Однако большинство лекарственных трав могут быть опасными для здоровья