Природный витамин С - важнейший витамин для укрепления здоровья
Одним из наиболее ценимых и изученных является витамин С. Этот полезный витамин играет очень важную роль во многих функциях организма.
18
2
Полезный топинамбур или земляная груша: польза и вред
Топинамбур – это травяное овощное растение, которое вырастает до 4 метров. Популярен топинамбур в традиционной и народной медицине, где его используют для профилактики и лечения болезней.
Что такое капуста кале и чем она полезна?
Полное описание, история появления и характеристики данной разновидности капусты. Почему так полезно употреблять ее в пищу и какие существуют противопоказания. В каком виде лучше есть капусту кале и где еще она применяется.
Декоративные конструкции в саду: создаем водопад и устанавливаем фонтан сами
Фонтан и водопад своими руками можно создать без посторонней помощи. Выбор формы и глубины пруда. Рытье котлована. Укладка гидроизоляции и камней. Установка гидронасоса. Декорирование водопада.
19
1
Как заготавливать калину правильно. ТОП-5 рецептов из калины
Полезные свойства калины. Правила сбора. Особенности хранения: в погребе, холодильнике и морозильной камере. Способ сушки ягод. Витаминные рецепты: варим сок, готовим повидло и варенье, заготавливаем желе и крутим пастилу.
20
2
Чем полезна баня для человеческого организма
Как именно баня влияет на организм: общие сведения. Правила посещения парилки. Польза для органов дыхания и нервной системы. Чем хороша сауна для сердца и сосудов. Можно ли посещать баню в период болезни.
