Популярный фундук - полезное лакомство
Ни для кого не секрет, что фундук оказывает положительное воздействие на организм. А именно плоды растения благодаря содержанию различных микроэлементов и витаминов улучшают иммунитет и обмен веществ.
Источники полезных жиров
Важнейший ресурс «правильных» жирных кислот – растительные жиры: растительные масла, орехи, авокадо, фрукты, овощи, листовая растительность.
Полезно или вредно сажать березу на участке
Преимущества и недостатки посадки на участке березы. Какое место нужно выбрать для выращивания этого дерева, чтобы оно не доставляло много хлопот. Наиболее подходящие сорта березы для посадки на дачном участке.
Ежевичные листья — лекарственные свойства и целебные рецепты
Сухие и свежие листья ежевики: химический состав, полезные свойства, рецепты народной медицины, очищение кожи. Лечение диабета с помощью ежевичных листьев. Домашний ферментированный чай из листьев ежевики.