Основные правила заморозки овощей и фруктов: как замораживать, в какой таре, какими порциями и долго ли можно хранить. Главные мифы о замораживании плодов и мяса. Правда ли, что в замороженных продуктах меньше витаминов.
Существует большое количество продуктов богатых белками минералами и аминокислотами которые помогают нам побороть усталость плохое настроение стимулируют мышление и повышают внимательность