Чем полезна морошка. Как приготовить лекарство от кашля из листьев северного апельсина. Где искать “болотного стражника”. Секреты сбора плодов: выбираем район, находим заросли, определяем степень зрелости, срываем правильно.
Смузи из шпината и киви на завтрак. Обеденный вариант — микс авокадо и огурца. Тонизирующий вечерний коктейль из салата и петрушки. Рецепты для перекуса: лаймово-яблочный и капустно-авокадовый. Необычные шейки для ценителей.
Самые полезные сочетания: свекла плюс вишня, киви плюс клубника. Рецепты самых эффективных фрешей для снижения веса и ускорения метаболизма. Рецепты приготовления вкусных и полезных напитков.