Варенье из еловых шишек – это хоть и не привычное лакомство, но очень вкусное и полезное в разумных дозах. Как правильно приготовить варенье из шишек, и кому лучше воздержаться от дегустации подобной новинки кулинарии.
Фитоэстрогены - что это? Почему они необходимы женщинам в возрасте 50+. Четыре растения с повышенным содержанием фитоэстрогенов. От каких болезней поможет клевер, солодка, хмель и лен.