Користь бразильських горіхів для здоров'я не має собі рівних. Вони відомі тим, що містять безліч вітамінів і поживних речовин, таких як вітаміни групи B, вітамін E, кальцій, магній і цинк.
Користь бразильських горіхів для здоров'я не має собі рівних. Вони відомі тим, що містять безліч вітамінів і поживних речовин, таких як вітаміни групи B, вітамін E, кальцій, магній і цинк.
Спеції в нашому житті і життєдіяльності відіграють дуже важливу роль, яка вже давно стала невід'ємною її частиною. Використовуючи приправи, одному й тому ж продукту можна надавати абсолютно різні нотки.
Савойська капуста - овоч, багатий корисними мікроелементами і вітамінами. Вона менш популярна чим білокачанна капуста, але користь її набагато більше. Використовують капусту в кулінарії свіжою, тушкованою, смаженою або вареною.