Що входить до складу. Який на смак. Розрахунок калорійності продукту. Переваги вживання в їжу. Застосування в народній медицині: показання та протипоказання.
Як швидко та правильно заморозити спаржу, зберігши харчову цінність та поживність дієтичного продукту? Основні правила підготовки овочу та можливі способи заморозки. Правильне харчування та ЗСЖ: використання спаржі в кулінарії.
Яку користь може чинити сироп з бузини на людину. Можлива шкода продукту. Використання сиропу в кулінарії. Прості рецепти приготування бузинового сиропу. Як правильно зберігати продукт.
Наскільки корисний фундук і які властивості він має. Сфери використання ядер і листя ліщини. Чому горіхи фундука потрібно вживати щодня і при яких хворобах зелень рослини стане незамінними помічниками.