Как готовить артишок, ведь это идеальный овощ, который можно добавлять практически в любые блюда. Его можно кушать сырым или же готовить из него очень вкусные супы, запеканки и салаты.
Какими полезными свойствами обладает кокосовое молоко, масло, стружка, паста, мука. Химический состав и пищевая ценность продуктов из кокоса, правила и советы по применению.