Урбеч состоит примерно из 60% жира и 20% белка. Также в его состав входят ненасыщенные жирные кислоты — линолевая и олеиновая, углеводы и пищевые волокна. Смесь из семечек и орехов является...
Рукола или эрука, индау - это на самом деле быстрорастущий салат и одновременно лекарственный вид растения. Историки говорят, что руккола, с точки зрения питания - происходит из древнего Рима, где...
Миндаль обыкновенный (Prunus amygdalus) - это ценный, калорийный и питательный продукт. Плоды содержат качественные жиры, белки, углеводы, минералы, ароматические вещества и витамины. Он играет...
Роза, эта королева цветов, которая помимо аромата, обладает множеством целебных свойств. В ее лепестках содержатся витамины А, С и Е, природные кислоты, биофлавоноиды и много других полезных...
Появление пчел во дворе может быть хорошим знаком, поскольку они являются символом жизни. Продукт, которые они производят - это единственная пища, содержащая все необходимые для жизни вещества, а...
Многолетнее травянистое растение высотой до 80 см с сильным запахом аниса и пряным сладким вкусом. В фазе цветения содержание эфирного масла до 1,5%. Растение содержит витамины, сахара,...
Ежедневное употребление амарантовой каши обеспечит полноценное восстановление функции ЖКТ и востонавление микрофлоры, укрепление иммунитета, а также существенное укрепление волос и суставов! Такой...
Шпинат достигает технологической зрелости через 40-50 дней от всходов. Его собирают утром или поздним вечером. При более высоких температурах лист быстро увядает. Его высевают несколько раз...
Весной, как только почва чуть просохнет после зимы, удаляется как можно больше отмершего растительного материала. Грунт также подкармливают азотными удобрениями. При температуре выше 10˚C азот...
При приготовлении различных блюд кокосовое масло часто используют для жарки и выпечки. Очень вкусными являются каши с кокосовым маслом. Но при всех преимуществах не стоит забывать, что данное...
Кофе арабика. Арабика - эти зерна происходят из Аравийского дерева, за таким деревом нужен особый и хороший уход. Эти деревья растут обычно на возвышенности и для них очень важны климат и...
Про оливковое масло слышал каждый. Каждый диетолог и человек, придерживающийся правильного питания скажет вам, что оно действительно очень полезно и необходимо нашему организму. Существует большое...