Осінь – це пора сезонних застуд, грипу та вірусних інфекцій. Регулярне вживання низки продуктів допоможе значно покращити стан здоров'я, підвищити стійкість до вірусів та зміцнити імунітет.
Основні правила заморожування овочів та фруктів: як заморожувати, в якій тарі, якими порціями і чи довго можна зберігати. Головні міфи про заморожування плодів та м'яса. Чи правда, що у заморожених продуктах менше вітамінів.
Що таке профілактична дієта? Чи можна вилікувати дієтою рак. Чи здатна особлива система харчування запобігти раку кишечника або пухлину молочної залози. Продукти, які мають антираковий вплив на організм.