Що таке висівки. Яку користь і шкоду вони можуть чинити на людський організм. Поради щодо вибору якісного продукту. Як правильно вживати висівки.

Звідки отримують кофеїн. Які дії ця речовина чинить на людину. Безпечні дозування і можлива шкода кофеїну. Де застосовують кофеїн у харчовій промисловості та медицині.

Сезон кавунів у розпалі. Звичайний кавун може принести як користь, так і шкоду.

Навіщо горіхи в раціоні людини: калорійність, швидке насичення, можливість схуднути або набрати масу тіла. Чи можна вагітним їсти горіхи. Як правильно вживати горіхи. (H1)

Як відрізнити кіпрейний мед від підробки. Корисні властивості кіпрейного меду. Особливості зберігання продукту. Кому не можна вживати кіпрейскій мед, як його правильно дозувати.

Користь граната. Великий набір вітамінів і мінералів, які містяться в цих їстівних плодах, приносять користь організму.