Полезные свойства кефира: лечение органов ЖКТ, стабилизация пищеварения, защита от раковых болезней и не только. Рецепты кефирных смузи: с яблоком и овсянкой, с авокадо и грушей, с арбузом и клубникой.
Стоит ли овчинка выделки: почему подзимний посев — хорошая затея. Оптимальный срок дачных работ. Пошаговый алгоритм подзимнего посева. Сорта моркови для подзимнего посева. Сортовая свекла и редис для ноябрьской посадки.