Полезный цитрус лайм. Свойства и популярные сорта
Лайм – очень полезный цитрус, который зачастую путают с лимоном. Данный фрукт отличается тоненькой кожицей, не много меньшими размерами и насыщенным вкусом. Плоды используют для приготовления напитков и различных блюд.
Вкусный и полезный слоеный салат с фасолью и тунцом. Рецепт
Рецепт приготовления вкусного салата из фасоли с тунцом.
Источники полезных жиров
Важнейший ресурс «правильных» жирных кислот – растительные жиры: растительные масла, орехи, авокадо, фрукты, овощи, листовая растительность.
18
2
Простые и полезные рецепты салатов с семгой
Разнообразные салаты с семгой: подробные рецепты приготовления. Как сделать салат из семги в паре с авокадо или гранатом, с морепродуктами и лимоном, с моцареллой и многие другие.
Чем полезна кукуруза?
Кукуруза – это очень вкусный и полезный злак, что является одним из самых востребованных. Ароматные и сладкие початки очень богаты витаминами и минералами, которые способны помочь в лечении многих заболеваний.
23
1
Ядовитый и полезный олеандр. Рецепты на основе олеандра
Олеандр – опасный цветок, всего лишь один его листочек может убить человека или другое живое существо. Но помимо яда растение содержит полезные вещества, которые сейчас используют для приготовления лечебных настоек или мазей.
