Зелень – это вкусное и полезное дополнение к множеству салатов и блюд, поэтому наслаждаться ранней петрушкой или укропом – одно удовольствие. Высадка зелени под зиму, как раз и обеспечивает ранним урожаем зелени.

Как сварить зеленую гречку сохранив её пользу.

Микрозелень можно вырастить несколькими способами: в грунте, на вате, в банке и гидрогеле. Основные правила проращивания семян и польза ростков.

Технология выращивания зелени и овощей на подоконнике различными методами в зимний период.

Особенности зеленых сортов патиссонов. Их преимущества, внешний вид и вкусовые качества. Все о высадке, выращивании и уходе за растением. Варианты использования зеленых патиссонов.

Смузи из шпината и киви на завтрак. Обеденный вариант — микс авокадо и огурца. Тонизирующий вечерний коктейль из салата и петрушки. Рецепты для перекуса: лаймово-яблочный и капустно-авокадовый. Необычные шейки для ценителей.