ТОП-10 способов приготовить зеленый смузи. Это вкусно и полезно!
Смузи из шпината и киви на завтрак. Обеденный вариант — микс авокадо и огурца. Тонизирующий вечерний коктейль из салата и петрушки. Рецепты для перекуса: лаймово-яблочный и капустно-авокадовый. Необычные шейки для ценителей.
Чай из листьев: как выбирать растения и есть ли польза от них
Краткий перечень растений, листья которых пригодны для приготовления чая. Полезные качества горячего напитка из зелени различных видов. Предупреждение о возможных противопоказаниях к его применению. Как правильно собирать сырье.
Что приготовить из яблок
Блюда из яблок. Пироги, печеные яблоки, салаты, чипсы, кольца, штрудель. Ингредиенты и технология приготовления.
Питательная ценность овощей
Благодаря высокой питательной ценности свежие овощи помогают бороться с авитаминозом и способствуют выздоровлению