Опасные продукты на новогоднем столе
Новогодний стол сильный удар по организму много жира алкоголя сахар Легкие закуски без переедания меньше алкоголя залог хорошо времяпровождения
Источники полезных жиров
Важнейший ресурс «правильных» жирных кислот – растительные жиры: растительные масла, орехи, авокадо, фрукты, овощи, листовая растительность.
Рецепты с чесноком: целебные рецепты на его основе
Главные полезные свойства чеснока: антибактериальное, антиоксидантное, восстанавливающее и другие. Молоко с чесноком при упадке сил. Растирка при боли в суставах. Чеснок с лимонно-медовой смесью от атеросклероза.
ТОП лекарственных кустарников для выращивания в саду
Лекарственные кустарники полюбились людям, которые имеют свой садовый участок. Ведь при помощи таких кустарников можно не только украсить его, но и получить полезный материал, из которого приготовить лекарственные препараты.