Смузи из шпината и киви на завтрак. Обеденный вариант — микс авокадо и огурца. Тонизирующий вечерний коктейль из салата и петрушки. Рецепты для перекуса: лаймово-яблочный и капустно-авокадовый. Необычные шейки для ценителей.
Смородина – это плодовый кустарник, который может расти в дикой природе. Его плоды, побеги, цветки бывают разного цвета в зависимости от вида и сорта. Наиболее популярные виды смородины – черная, белая, красная.
Смородина – это плодовый кустарник. Важным процессом в уходе за растением является профилактика и борьба с болезнями и насекомыми, которые могут навредить кусту.
Полезные свойства кефира: лечение органов ЖКТ, стабилизация пищеварения, защита от раковых болезней и не только. Рецепты кефирных смузи: с яблоком и овсянкой, с авокадо и грушей, с арбузом и клубникой.