Осень – это пора сезонных простуд, гриппа и вирусных инфекций. Регулярное употребление ряда продуктов поможет значительно улучшить состояние здоровья, повысить устойчивость к вирусам и укрепить иммунитет.
Какие витамины и минералы важны для здоровья женщины, особенно в весенний период. Прием нужных витаминов может быть неотъемлемой частью здорового образа жизни женщины.
Мед при похудении – это натуральный заменитель сахара, который не только способен полакомить самых заядлых сладкоежек. Как «работает» мед, какое влияние оказывает на организм в процессе похудения?
Источником масла черного тмина являются сырые семена растения, для обработки которых используется метод холодного отжима.Он усиливает иммунитет организма, борется с внешними и внутренними инфекциями.
Чем полезна морошка. Как приготовить лекарство от кашля из листьев северного апельсина. Где искать “болотного стражника”. Секреты сбора плодов: выбираем район, находим заросли, определяем степень зрелости, срываем правильно.