Солнечная диета: продукты, которые защищают от УФ-излучения
Еда для загара защищает от УФ-излучения. Гранат и зеленый чай против ультрафиолета. Почему нужно пить больше четырех чашек кофе в день. Как фрукты и овощи помогают снизить риск развития меланомы.
Все о микрозелени: выращиваем здоровье своими руками
Какие культуры подходят для выращивания микрозелени, какие лучше выбрать. Трудности, что могут возникнуть при выращивании микрозелени. Правильный подбор семян для микрозелени.
ТОП-3 редких вида капусты
Капуста – это не только привычная белокочанная, цветная или пекинская, существует несколько других, совершенно иных видов, что смогли своими отменными вкусовыми качествами найти настоящих поклонников во всем мире.
Как создать собственный сад на балконе или террасе
Сад на балконе - это может стать для вас райским уголком в квартире, источником органических продуктов и любимым занятием. Чем еще заняться на карантине, как не садоводством!
Пак-чой: любимая капуста Азии
Хрустящие листья пак-чоя – кладезь витаминов, минералов и аминокислот. Выращивать китайскую капусту очень просто, к тому же она совершенно нетребовательна к уходу и прекрасно адаптируется к климатическим условиям региона.