Дачная антийога: три “огородных” позы, которых стоит избегать дачнику
Перенапряжение мышц — наиболее частая причина спинных “огородных” болей. Как решить проблемы и поддерживать мышцы в рабочем состоянии круглый год. Почему вредно работать вниз головой, и какие позы считаются альтернативными.
28
5
Правила выращивания момордики (бешеный огурец) в открытом грунте
Особенности посадки бешеного огурца: выбираем локацию, удобряем грядку, обрабатываем семена перед посевом. Два способа выращивания: из семян и через рассаду. Правила ухода: удобрение, обрезка, полив и окучивание.
23
1
Овощи, которые нас удивили: плоды и корнеплоды нестандартных цветов
Сорта овощей необычных цветов могут разнообразить ваш огород и стол.Морковка, которая не только оранжевая. Как появился сорт радужной цветной капусты. Кто вывел разноцветную кукурузу. Можно ли есть красные огурцы.
15
5
Биогумус — палочка-выручалочка для дачника
Что входит в состав биогумуса. Чем вермикулит полезен для огородных культур и деревьев. Как производят удобрение, и стоит ли пытаться изготовить органический препарат самостоятельно.
24
3
Цветы и овощи, которые сеют на рассаду в марте
Что сеять в марте - цветы и овощи. “Резиденты” клумб и грядок, посев которых следует производить, начиная с середины марта. Особенности посева ранних цветочных и овощных культур: хитрости, нюансы, подготовка грунта.
38
4
Лучшие рецепты фруктово-ягодных фрешей для красоты и здоровья
Самые полезные сочетания: свекла плюс вишня, киви плюс клубника. Рецепты самых эффективных фрешей для снижения веса и ускорения метаболизма. Рецепты приготовления вкусных и полезных напитков.
22
3