Фруктово-овощная “десятка” для желудка и кишечника
Зачем есть груши и чем полезны яблоки. Как слива и тыква влияют на органы ЖКТ. Фасоль — лидер по содержанию белка. Малина — ягода для перистальтики. Свекла — спасение от запоров. Почему кукурузу не едят на ночь.
18
3
Эффективные способы преодоления переедания после праздников
Хорошая компания в тандеме с шикарным и богатым застольем являются причиной сильного переедания во время праздников. Как помочь желудочно-кишечному тракту восстановится после пиршества?
20
2
Цукаты из сушеной груши: как приготовить и где использовать
Кристаллизованные грушевые цукаты сами по себе являются восхитительным удовольствием, они похожие на драгоценные камни творения и обладают способностью трансформироваться.
Лучшие сорта кизила. Какой выбрать?
Кизил – не самый частый гость в наших садах, и совершенно напрасно! Растение неприхотливо, плодоносит каждый год, радуя яркими ягодами с неповторимым вкусом. А чтобы не растеряться в выборе сортов, читайте нашу подборку!
15
3
Мої улюблені кози
Щоб отримати хороший, смачний, корисний і на 100% натуральний сир – його варто готувати власноруч.
Як побороти безсоння за допомогою продуктів, рослин та ефірних олій
Як побороти безсоння і повернути здоровий сон.
18
4