Цинк и здоровье человека: польза и вред, симптомы переизбытка и дефицита
Какова роль цинка в организме человека? Польза микроэлемента, характерные для дефицита и переизбытка минерала симптомы. Суточная норма для детей, подростков, взрослых, пожилых людей. Распространенные цинкосодержащие продукты.
Польза употребления ребенком грейпфрутового сока – миф или реальность?
Грейпфрутовый сок для роста детей - есть ли в этом смысл.Грейпфрут, кроме того, что является популярным цитрусом и может вызвать аллергическую реакцию, настоящий кладезь питательных веществ и витамин.
Польза рябины: путеводитель по лекарственным свойствам городской ягоды
Пять полезных свойств рябины. Варианты использования рябины: готовим сок, завариваем чай, настаиваем, делаем маску. Сроки сбора рябинового сырья. Правила заготовки лекарственных “препаратов” природного происхождения.
32
5
Лайм в кулинарии: рецепты оригинальных блюд с фото, польза и возможный вред
Применение лайма в кулинарии: пошаговые мастер-классы блюд. Химический состав (витамины и минералы) и калорийность продукта. Полезные свойства, возможный вред и противопоказания к употреблению.
Какой он — гречишный мед?
Как получается гречишный мед, когда его надо собирать, цвет и аромат. Как проверить его на натуральность. Как данный мёд влияет на организм человека.
15
0
Важные витамины для здоровья человека, их польза и в каких продуктах они содержатся
Самые важные витамины для организма.
17
1